Bättre sent än aldrig

Ett tag sedan sist så jag tar lite random småglimtar av vad jag gjort senaste tiden i bilder.

Fint att åka skidor på Storsjön dagar som dessa!

Gjort egen Sushi!

Min trognaste vän!

Hoppat in på stafettvasan och stakat en sträcka. Superkul tävling som jag gärna gör fler gånger!

Agerat hejarklack på Vasaloppet med Eva och Janne.

Hade jag haft Janne med mig på tävlingar skulle jag åka minst 15 sekunder snabbare varje lopp, typ. Var nog många av dessa vasalöpare som fick sig en energiboost och bättrade på sina tider iaf!

Varit på invigningen av Sixten Jernbergs museum. Var även dit och käkade för ett par dagar sedan. Fint!

Hittade detta "feta halsband" bland prylarna. Skulle inte kännas fel att kamma hem något liknande.

Firat pappas 60 års-dag!

Presenten var fint paketerat innuti en isklump

Jobbat på skidskyttevent på Fjället

Carro var bra på att plocka ihop allting ;)

Fixat inför skidskytte SM på hemmaplan, som inte är längre bort än fyra dagar!

Bjudits på finväder även i Lima. Här ett pass på älven!

Träning och rehab går fint, men jag önskar det kunde gå liite fortare!

Kommer att närvara under SM, dock som funktionär.  

Ha det fint!

VM

ooaahh vad spännande det är titta på skidskytte VM!

Titta ja.. självklart blir jag sjukt jäkla taggad och vill stå där på startlinjen!!!!
Det är surt att sitta hemma och titta på tävlingarna när man själv är hindrad att åka för skador eller sjukdom. Men otroligt motiverande och ger ännu mera drivkraft! Ser så himla mycket fram emot när benet ger klartecken på att kunna träna igång på riktigt igen.
Försöker hitta tecken och tur, iförrgår kläckte jag ett tvillingägg och tänkte -jahaaa, det här MÅSTE ju vara tecken på att nu vänder det!! hahaha. 
Men det är bara att gilla läget. Åkte dessutom på en rejäl förkylning i veckan. Är väl lika bra att jag tar all skit nu så har jag gjort ifrån mig det!
Sålänge får jag glädjas åt mina lagkamraters framgångar.
Idag är det jaktstart för de tävlande, herrarnas lopp gick iförmiddags och jisses vilken kamp det blev!
De svenska herrarna gjorde superfina lopp med riktigt bra skytte! Kul!
Om knappt en timme startar damerna med tre av de svenska tjejerna på startlinjen. Elin gjorde ett riktigt fint sprintlopp igår och är bara tjugo sekunder från topp tio. Ska bli ett spännande lopp att följa!

                                 //

glädjande besked trots allt!

Först och störst; Nominerad till VM!:D Hur kul känns inte det! Fantastiskt!
Dock är det väldigt nära för avfärd och inte alls så nära att mitt ben är bra.Jag har dock nyligen, tack vare bra hjälp, fått musklerna i benet attaktiveras igen! Jippi!!
Har ändå en tid framför mig innan jag är på spåret då benet blivit överbelastat osv.
Dumt att borra ner huvudet och köra på, som jag hittills gjort.
Att riskera att göra skadad ännu värre vore otroligt korkat.
Känns oavsett som ett steg i karriären att vara en av de nominerade och
jag är stolt över det :)

Målet framöver är alltså att låta benet få en chans att komma tillbaka och sedan träna på. Får se vilka tävlingar som om möjligt är aktuella i år.
Hård träning och OS är nu målet framför mig och ju fortare jag är 100% på banan ju bättre. Så jag tänker inte riskera att dra ut på tiden tills dess genom att utsätta benet för hårt eller tävla utan att ens kunna prestera.

Är hemkommen från Sthlm idag där jag fick ett glädjande besked.Var på en nervundersökningen som visade att det inte är något större fel.
Oerhörd lättnad!
Var även på en behandling hos Kilman som likt alltid är toppen!
Under tiden bodde jag hos Marie och hade det superbra.

När jag inte tränar så mkt ben nu är det stakning och styrka för
överkroppen som gäller, och skytte givetvis.

 

Här är en bild från en fin tur på Storsjön med klubbkompisen Carro och

Malin Jakobsson.

Go'kväll!

Nu befinner jag mig i Östersund. Anlände i Söndagskväll efter tävlingarna i Ruhpolding. Även där bjöds det på mycket publik och härlig stämning:)

Tanken var att åka hem denna vecka för att nästa åka till Sochi i Ryssland för ett par mindre tävlingar på kommande OS-banan! Det hade varit superkul och en fördel att memorera banan lite då mitt mål är att få ställa upp där nästa år!

Men nu har jag tyvär blivit förkyld efter hemresan. Flygplan och flygplatser verkar ha den där förmågan att sprida baciller...

Mitt ben är väl det enda som jublar över att få vila några dagar. Det är ju som sagt inte bra, muskler som inte aktiveras vilket gör benet svagt och att övriga muskler i närheten överansträngs. Det blir en ond cirkel som inte gynnar skidåkningen direkt.

Jag har tur som har bra resurser runt mig som hjälper mig hitta orsak och lösning!

Fram tills dess gör jag övningar som eventuellt hjälper.

Efter fem månader har tanken "men nu får det vara braaa" kommit upp ett antal gånger.

Så jag känner helt enkelt att, nu får det fan vara bra! Efter ett smärtsamt släpande med detta dag ut och dag in borde benet skutta fram som kompensation här framöver!! vilken härlig känsla! Jäklar vad jag längtar!! Hoppskejt blandat med stora kliv i 2:ans växel. Underbart!

Välkommen säger jag, välkommen starka ben!

___________________________________

Här är vi tjejer som körde tävlingarna i Oberhof!

Dags för invigningsmarsch i Ruhpolding!

Elin som gjorde ett bra kliv i personbästa och tog en 23:e plats! Grymt:)

Ruhpolding!

Halloo!
Befinner mig nu i Ruhpolding på världscup!
Förra veckan var det i Oberhof tävlingarna gick. Stafett och sprint (lika så här i Ruhpolding)
Otroligt roligt ställe att tävla på! Tjockt med publik och härlig stämning! Vädret var inte det bästa med dimma, regn och blåst. Men man frös då inte iaf, inte direkt i de uppförsbackarna som utgjorde större delen av banan.
Tävlingarna gick sådär. Hade oflyt i skyttet med remmen som åkte ner i stafetten och svåra förhållanden på sprinten. Men känslan i skyttet har iaf varit bra!

Idag är det då åter igen dags för stafett! KUL!! Stafett är för himla roligt att åka! Lagandan, spänningen och adrenalinet.
Uppställningen: 1.Bettan 2.Elin 3.A-K 4.Åsa
Nu kör vi för topp sex!!


Här tänkte jag ha ett par bilder. Det gick inte så bra så nu är det inte det

En glimt

Fina förhållanden på Älvspåret! Nära till hands, 200m fågelvägen. Dock vågar jag inte åka skidor över isen riktigt än, så blir bilen 5km bort.

Bilen varmkörs innan jag får skjuts till spåret, vägen till dörren på min sida skottas till. Det kallar jag service. Pappa är en omtänksam coach :) Jag har det fint!

Nu är det dags för julkörve o rotmos

Mot Julemys!

Sitter nu på tåget till Mora där mina föräldrar hämtar upp mig för att sedan åka timmen tillbaka hem till Laxvadet/Lima. Blir underbart att träffa familj, julemysa och äta julmat. Har hittills missat julbordet totalt!

Senast jag skrev skulle det bli dags för jaktstart i Pokljuka. Skyttet var kanonbra! 0+0+1+0 kul!! Benen var dock trötta och hade lite magkramp, så åkningen var inget att hurra över. Men elva placeringar jagade jag ändå ikapp och hamnade på en 45e plats! Härligt!! 
Blir kul att komma hem till släkten och svara på alla frågor jag med säkerhet kommer få, och återberätta om min första resa i världscupen:)

Blev bara ett par dagar i Östersund efter wc då jag fick en snabbtid på röntgen i Sthlm. Kollar upp ett problem med mitt ben. För er som inte vet fick jag en inflammerad slemsäck i slutet av Augusti som ilade mer eller mindre konstant i tio veckor och var då tvingad att stå över skejt och de flesta benövningar under hela den tiden(!) efter det lättade besvären och jag kunde börja skejta igen. Har alltså inte kört skejt så många veckor nu. Inflammationen är dock inte riktigt bra ännu och har även fått en svaghet i benet som uppkommit pga. Någonting. För att ta reda på vad det är gjorde jag nu denna röntgen. Vill att det ska bli normalt så fort som möjligt så jag kan åka skidor med starka ben. Känns bra gjort att prestera så pass bra i världscupen trots detta. Så vem vet vad jag kan åstadkomma med ett starkare ben;) 
Med allt ont kommer dock alltid något gott! Då slemsäcken hindrade mkt ben i tränandet blev det många, många timmars stakning! Då min styrka varit ben och överkroppen legat efter känns det på så sätt kul att ha fått upp en bra styrka där!:)

Nu är det snart dags att hoppa av!
Trevlig juletid så länge!!:)